女人怎样才能缩阴
女人缩阴的方法很多，我们通过做一些运动，也可以通过盆底的康复治疗，也可以通过手术的治疗，都是可以的。所以我们就需要根据你的情况，如果你没有顺产过就是单纯的一些阴道的松弛，这种情况就不用治疗。
还有如果你是顺产以后阴道壁的松弛，同时伴有及阴道壁的脱垂或者膀胱直肠的膨出，这种情况就需要手术的治疗。如果你是因为盆底的功能障碍，比如单纯阴道的松弛，还有就是憋尿比较困难，不能憋尿，我们就可以做盆底的康复治疗。
盆底的康复治疗是一种物理的治疗，它可以使这些盆底的功能得到改善，改善一些盆底功能的症状。
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