男人的更年期是多少岁有什么症状
男性更年期的概念最早是1939年由西方学者海勒提出,男性更年期在医学上叫作雄激素减退综合征,多出现于40~55岁的男性。
由于男性更年期的症状没有女性那么典型,常常被人们误认为是其它病症,所以容易被忽视。
男性更年期的症状表现为易疲劳、失眠、睡眠质量下降、骨质疏松、关节酸痛、心血管老化等,还有些男性会发胖,精神上症状表现为易烦躁、健忘、注意力不集中、对事物不感兴趣等。
此外常年吸烟、饮酒、熬夜、不合理的饮食结构等不良生活方式可能会使更年期提前到来, 所以要保持健康的生活方式,改正不良习惯。