妊娠高血糖食谱
妊娠高血糖的饮食以清淡易消化为主，最好每日三餐，每餐主食不要超过100克，主食有米饭、馒头、花卷、包子、饺子、面条等，关键是有量的限制。另外妊娠高血糖患者建议多吃绿叶蔬菜，比如菠菜、芹菜、白菜、冬瓜、苦瓜、黄瓜、莴笋等等。建议多吃胡萝卜以及洋葱，这些蔬菜每天总量可以吃到500~800克之间，分到三餐中食用。
妊娠高血糖患者可以每天饮用牛奶250毫升，如果没有糖尿病肾病以及慢性心功能不全，建议多饮水，或者可以每天饮用豆浆200毫升，妊娠糖尿病患者尽量不要喝粥。
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