舌苔厚腻白
舌苔厚腻白，有可能是胃火旺盛，或者是体内湿气重而引起的现象，通常是因为饮食不当，或者经常吃一些口味重的食物，以及饮食不规律而导致的消化不良，从而影响到了胃肠道的功能。
有的则可能是经常在潮湿的环境中待，或者是体质比较虚弱，经常吃冰凉的东西而引起的。这些都会通过舌苔来表现出来。
所以建议多喝点白开水或者是菊花茶，同时也要营养均衡，或者喝点清热解毒的口服液，以及薏米赤小豆粥，都有祛湿清火的功效。
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