舌苔亮白怎么办
舌苔亮白有可能是上火或者消化不良引起的，有时候还会出现刷牙的时候呕吐，没有食欲或是大便干等情况。
可以多喝点白开水或者是喝一些菊花茶，有清热去火的功效，而且还能清理肠道的毒素。
平时注意口腔卫生早晚刷牙，饭后漱口，并且不要经常吃一些油炸或者是垃圾食品。
建议是以清淡为主，养成好的生活习惯和饮食习惯，并且要保持良好的心态。
多呼吸新鲜的空气，能促进肠道蠕动，注意尽量不要吃辣椒。
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