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近视的食疗

韩莎莎
韩莎莎 主治医师

东营市人民医院 眼科

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我们知道近年来随着手机,电脑以及各种电子产品的广泛应用。近视的发病率也在逐渐升高,很多少年儿童小小年龄就已经出现了高度近视或者超高度近视。如何预防和控制近视已经引起了国家和各级政府的广泛关注。

如果孩子出现看远处的东西眯眼睛,看东西模糊,最好带他去医院进行正规的散瞳验光,看看有没有近视,同时看一下是真性近视还是假性近视。如果是真性近视,可以配一副合适的眼镜或者戴一副合适的角膜塑形镜,这样才能有效缓解或者控制近视度数的增长。

如果是假性近视,可以多进行户外活动,用一下缓解疲劳滴眼液,而近视的患者饮食方面最好多吃一些新鲜的蔬菜和水果,注意保充维生素。多吃一些胡萝卜,菠菜,油菜,芹菜,蓝莓之类的,这些效果都不错。

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