艾灸可以治疗眼皮跳吗
我们知道在日常生活中,很多人都会有眼皮跳的这种症状,这个就是眼部神经紊乱导致的。而有一些人认为这是一种跳财或者跳灾,其实是非常迷信的说法,而且并没有什么科学依据。这种情况往往就是长时间看手机,电脑,长时间熬夜不注意用眼导致的。
当然,精神过度紧张和焦虑也会出现这种情况。所以平时一定要养成一个良好的用眼习惯和用眼卫生,可以适当做一下眼部的热敷或者按摩,可以用艾灸热敷一下眼睛,这样能起到明显的热敷的效果,可以促进眼部的血液循环,也可以缓解眼部的疲劳。平时一定要多进行户外活动,每隔半个小时向远处眺望一下,多看一些绿色的植物,这样也可以使眼部肌肉得到充分的放松。