更年期眩晕症状
首先大家要正确的认识更年期,更年期多见于50周岁左右绝经期的女性,更年期是女性的一个正常生理阶段。这个期间由于体内雌性激素分泌减少,相对雄性激素增多,所以,会出现一系列的症状比如心慌、乏力、情绪容易激动、多汗等。
有的更年期女性身体比较衰弱,容易出现眩晕的症状,这与这个年龄的女性存在一定程度的动脉硬化有关系,尤其是有糖尿病以及高血压的患者更容易出现眩晕。
另外,更年期的女性一般也存在着颈椎增生,颈椎增生也可以出现眩晕或者加重眩晕的症状,更年期的女性每天适当的锻炼多晒太阳注意补钙。
另外,尽量保持好心情,可以多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物,尤其多吃豆制品可以缓解上述症状。