一只眼胀痛
我们知道在日常生活中很多人都会有这种情况，这个有可能长时间看手机，电脑长时间熬夜不注意用眼导致的，也有可能是眼压增高导致的。所以首先一定要去医院让医生看看具体的情况，一定要测一下眼压，看看是否在正常范围之内。
如果是用眼过度导致的，一定要养成一个良好的用眼习惯和用眼卫生，千万不要长时间看手机，电脑也不要长时间熬夜。如果我们长时间盯着手机电脑屏幕，我们有效的眨眼时间和眨眼次数就会减少，非常容易导致眼睛的胀痛，干涩，异物感以及烧灼感。
这种情况下，就需要局部进行眼睛的热敷或者按摩，促进眼睛的血液循环。同时也可以用一下缓解眼睛干涩和疲劳的滴眼液，一定多进行户外活动，多向远处眺望一下。
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