眼酸胀突出怎么办
我们知道在日常生活中，很多人都会有这种症状，这个往往就是长时间看手机电脑长时间熬夜不注意用眼导致的，所以平时一定要养成一个良好的用眼习惯和用眼卫生，千万不要盯着手机电脑的屏幕。
这样我们有效的眨眼时间和眨眼次数就会减少，非常容易导致眼睛的干涩，胀痛，异物感以及烧灼感，可以局部进行眼睛的热敷或者按摩，促进眼睛的血液循环，也可以多进行户外活动，多向远处眺望一下，看一些绿色的植物，可以使眼部的肌肉得到充分的放松。
饮食方面一定要以清淡饮食为主，少吃一些过度油腻以及辛辣刺激的东西。
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