眼睛干涩痒
我们知道近年来随着手机，电脑以及各种电子产品的广泛应用，干眼症的发病率也在逐渐升高，而且现在很多青少年小小年龄就已经出现眼睛干涩的症状，干眼症的发病年龄正在逐渐年轻化，如果出现干眼症，一定要去医院查查看干眼症的发病原因以及严重程度，这个往往就是跟长时间看手机，电脑长时间熬夜有关。
平时的时候一定要注意养成一个良好的用眼习惯和用眼卫生，一定要多进行户外活动，每隔半个小时向远处眺望一下，也可以用一下缓解疲劳滴眼液，让眼部肌肉得到充分的放松。
同时可以用一下缓解眼睛干涩滴眼液，比如玻璃酸钠滴眼液或者爱丽，效果非常不错，可以局部做一下眼睛的热敷或者按摩，促进眼部的血液循环，也可以做一下睑板腺的按摩，这些效果都不错。
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