眼晴肿胀感
我们知道在日常生活中，很多人都会有这样的症状，这个往往就是长时间看手机，电脑，长时间熬夜不注意用眼导致的。
这种情况下一定要局部进行眼睛的热敷或者眼睛的按摩，促进眼部的循环，同时一定要养成一个良好的用眼习惯和用眼卫生，千万不要长时间盯着手机电脑屏幕，这样我们有效的眨眼时间和眨眼次数都会减少，非常容易导致眼睛的胀痛，干涩，异物感以及烧灼感.
平时一定要多进行户外活动，敏隔半个小时向远处眺望一下，多看一些绿色的植物，也可以用一下缓解眼睛疲劳以及干涩的滴眼液，这样可以使眼部的肌肉得到充分的放松，但是千万不要经常性的揉眼睛，也不要戴隐形眼镜，这个非常容易导致炎症的加重。
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