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脑子疼眼花

韩莎莎
韩莎莎 主治医师

东营市人民医院 眼科

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我们知道在日常生活中,很多人都会有这样的症状。往往就是长时间看手机,电脑,长时间熬夜不注意用眼导致的。

平时一定要养成一个良好的用眼习惯和用眼卫生,千万不要长时间盯着手机电脑屏幕,这样我们有效的眨眼时间和眨眼次数就会减少。非常容易导致眼花,头疼,异物感以及烧灼感也会容易引起眼睛的干涩。

这种情况下,可以局部进行眼睛的热敷或者按摩,促进眼部的血液循环。也可以用一下缓解眼睛疲劳的滴眼液,比如七叶洋地黄双苷滴眼液或者玻璃酸钠滴眼液,这些效果都不错。

平时一定要注意多进行户外活动,每隔半个小时向远处眺望一下,多看一些绿色的植物。这样可以使眼部的肌肉得到充分的放松。

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韩莎莎 主治医师

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