孕期眼皮跳的原因
我们知道在日常生活中很多怀孕期间的人往往都会出现这种情况,其实这是一种眼睑皮肤痉挛或者眼部神经紊乱导致的。但是有些人认为这是一种跳财或者跳灾,这是非常迷信的说法,而且并没有什么科学依据。这种情况的发生往往跟长时间看手机,电脑,长时间熬夜不注意用眼有关,同时也跟精神过度紧张和焦虑有关系。
所以平时一定要养成一个良好的用眼习惯和用眼卫生,千万不要长时间看电子产品,一定要多进行户外活动,每隔半个小时向远处眺望一下。同时多看一些绿色的植物,也可以用一下缓解疲劳的滴眼液,这样都可以使眼部的肌肉得到充分的放松。一定要保持情绪的平稳状态,千万不要过度紧张和焦虑,这样容易加重病情。