学习防近视的方法
我们知道近年来随着手机,电脑以及各种电子产品的广泛应用,近视的发病率也在逐渐升高,很多少年儿童小小年龄就已经出现了高度近视或者超高度近视,如何预防和控制近视近视已经得到了国家和各级政府的广泛关注,在学习的过程中,如果想预防近视,
一定要注意每隔半个小时向远处眺望一下,多看一些绿色的植物,平时一定要多进行户外活动,这样可以有效的缓解眼部的疲劳,也使眼部的肌肉得到放松。
同时,书本和眼睛的距离最好保持在33厘米以上,千万不要过近一定要养成一个良好的学习姿势,千万不要在床上看手机和电脑,也不要在床上看书,平时也不要在光线过强或者过暗的情况下学习。
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近视几度属于高度近视
周键 副主任医师
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做完近视眼手术又近视
谭星平 副主任技师
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真性近视与假性近视的区别
孔宁 主任医师
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真性近视与假性近视的区别
李旭慧 主治医师
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近视了不带眼镜会更近视吗
谭星平 副主任技师