一眨眼头晕是怎么一回事
我们知道近年来随着手机，电脑以及各种电子产品的广泛应用。很多人都出现了用眼过度的这种情况，而且会出现一眨眼头晕的这种症状。
这种情况下一定要养成一个良好的用眼习惯和用眼卫生，千万不要长时间看手机，电脑也不要长时间熬夜。可以局部进行眼睛的热敷，一天三次一次15分钟温度在50度以下。同时可以用一下缓解疲劳的滴眼液，比如七叶洋地黄双苷滴眼液或者玻璃酸钠滴眼液，这些效果都不错。
但是，一定要多进行户外活动，每隔半个小时向远处眺望一下，可以看一下绿色的植物，这些都可以使眼部肌肉得到充分的放松。饮食方面一定要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，这样可以有效的补充维生素。
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