脚扭伤肿疼如何缓解
根据问题描述的症状和情况分析，在日常生活中，如果出现脚扭伤以后局部肿胀、疼痛等症状，需要考虑存在脚部肌腱、韧带损伤，甚至出现脚部骨折或者脱位等比较严重的疾病可能，建议不要盲目地诊断和自行处理，需要在扭伤以后对肿痛的部位进行冰敷以及制动休息，同时，及时地前往正规医院的骨科门诊就诊检查，通过专科医生的专科查体，以及完善X光片检查，来明确具体的外伤病情情况和明确诊断，需要排除骨折或者脱位等比较严重的疾病可能，然后采取针对性的治疗。
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