气短犯困是由什么引起的
这种情况考虑有可能是由于脾虚湿盛或者是气血不足，或者是肝肾亏虚，气虚等引起的，建议大家最好是去中医院找个中医把脉来进行治疗。
可以服用一些中药汤剂来进行调理，平时注意作息要有规律，不要熬夜，适当锻炼，增强体质。注意劳逸结合。
另外还应该要注意放松心情，有一个好的心情，避免情绪过于紧张，过于急躁，同时还应该要注意加强饮食营养，多吃一些鲜的水果蔬菜，富含蛋白质的一个食物，保证一个良好的睡眠质量。
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