腰困气短怎么办
一般情况下有腰困乏力气短的情况，主要就是由于肾虚引起来的症状，这种情况必须要在医师的指导下服用药物和流质易消化的饮食为主来进行治疗，缓解症状。可以服用一些壮腰健肾丸或者是健脑补肾口服液来进行治疗，缓解症状。同时注意饮食清淡，不吃辛辣油腻的食物。
注意适当的增加山药，羊肉等补肾的食物的摄入。注意身体的保暖，切忌超负荷的一个劳累，多休息，注意劳逸结合，同时也可以适当的锻炼，增强体质，提高自身的抵抗力，保持心情舒畅，不要有太大压力。
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