气短如何治疗
气短，多为气血虚，晚上11点到一点为子时，中午11点到一点为午时子时和午时都是阴阳交接的时辰上子时阳气开始上升，阴气下降。中午午时属于阳气下降，阴气上升。
中医上养生一定要注意睡好觉，尤其是子午觉可以健康长寿。同时还应该要注意有气短的情况下，一定要注意及时的补充气血。也有可能是由于气血虚弱所引起来的，以适当的吃一些桂圆红枣或者是吃一些枸杞来缓解症状。一定要多休息，不要过度劳累。
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