如何缓减痛经
痛经的症状如果是很明显的，也是需要有针对性的做处理的，一般来说热疗对痛经是比较明显的迅速有效果的方法。
比如可以热水袋敷小肚子或热水瓶子，或者是温热水泡脚，因为热会很好的促进血液循环，也能缓解平滑肌的收缩痉挛痛。
必要时是可以吃一些止痛药片的，也是一定要严格注意保暖，不要吃冷食。
平时要检查是不是有炎症，或者子宫腺肌症等等的问题。
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