骨刺增生可以跑步吗
骨刺就是骨质增生,如果是足部或膝关节等部位出现骨质增生。不建议进行跑步,因为跑步对膝关节及足部损伤比较大,会加重膝关节及足部负重,加重病情。
但是其他部位的骨质增生可以适当进行跑步,但是避免过度。骨质增生患者除疼痛明显时服用非甾体抗炎药缓解疼痛症状外,需要按疗程规律服用氨基葡萄糖修复软骨磨损。
进行理疗,按摩,局部涂擦扶他林软膏,贴敷膏药,小针刀,穴位针灸等方法治疗,能促进血液循环,减轻疼痛症状,改善患者生活质量,控制病情进一步发展。
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