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如何催奶哺乳

王敬华
王敬华 副主任医师

太原市第九人民医院 妇产科

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在哺乳期,如果母乳量不是太足的情况,如果需要催奶的情况,关键的还是要增加宝宝的吸吮。宝宝才是最好的催奶师,通乳师。

一定要注意,要多吃汤汁饮食,要有足够的睡眠,要注意要有足够的信心。需要充分的增加哺乳的时间和次数,才可以更多的刺激乳腺,可以达到增加母乳量的目的。必要时也可以请通乳师帮助,也可以吃一些中药,比如通乳颗粒或者是其他的中草药等等。

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