哺乳期能洗发吗
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杨粉兰 主任医师
扬州市江都区妇幼保健院 妇产麻醉科
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产妇在分娩以后是可以进行洗头洗澡的,只是我们一般建议在顺产以后一周,因为这时候你的身体稍微有些恢复了,洗澡和洗头对身体的伤害就比较小,自己也能够顺利完成洗澡洗头的全过程。需要注意的是。
第一,时间不能过长,5到10分钟即可。、
第二,选择淋浴,不要盆浴。
第三,水温要合适,不能过高,也不能过低,37度即可,室温合适,夏天常温即可,冬天要打开浴霸。
第五,洗完澡或者洗完头发要及时擦干,不要吹风,这样可以避免洗澡或洗头发以后出现感冒的症状。其实只要你体力吃得消,月子里面想洗澡,洗头都是可以的,但是一定要及时擦干净。
因为这样,才可以使你的身体保持清洁卫生,促进血液巡循环,毛孔呼吸通畅,对身体恢复和喂奶都是有好处的。