豆腐哺乳期
在哺乳期也是可以吃豆腐的，哺乳期是没有绝对禁忌的食物，豆制品也是有很好的营养素的。
比如可以吃豆腐、豆浆或者其它的豆制品，但是在哺乳期时一定注意不要偏食任何一类食物，一定要注意保持食品的多样化才能够摄取到更全面更广泛的营养。
能更有利于母婴的健康的，才能够保障乳汁的质量，保障宝宝的健康。
尽量少吃一些生冷、油腻、刺激性的东西，尽量少吃或者不要吃垃圾食品就可以。
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