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哺乳期可以吃芝士吗

: 王敬华 副主任医师
太原市第九人民医院妇产科
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哺乳期可以吃一些芝士的哺乳期本来就没有绝对禁忌的食物包括各种水果、蔬菜、零食、米面油、肉蛋奶等等，只要是食物平时吃了不过敏在哺乳期都可以吃的，但是一定要控制量。

哺乳期时不可以偏食任何一种食物的和平时一样要保持食品的多样化，一样是要注意尽量少吃生冷油腻刺激性的东西尽量少吃或者不要吃垃圾食品，要注意多吃汤汁饮食多增加哺乳宝宝的时间和次数以保证母乳的质量。

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太原市第九人民医院妇产科; 擅长：孕期保健、孕产妇保健、妊娠期并发症的诊治，高危产科的诊断处理。

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