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哺乳期可以吃葡萄吗

王敬华
王敬华 副主任医师

太原市第九人民医院 妇产科

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在哺乳期是可以吃葡萄的,葡萄是有营养的水果种类之一,但是毕竟葡萄含有的糖分比较高。

就如同其他的水果一样比如西瓜、比如桃子或者是其他高热量的水果,都是一定要严格控制量的,否则也是容易增加体重、升高血糖。

哺乳期没有绝对禁忌的食物,尽量少吃生冷的东西、少吃油腻刺激性的,尽量少吃或者不要吃垃圾食品就可以了。

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