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跳舞脚肿如何治疗

跳舞出现有脚步肿的情况,主要考虑是跳舞时间过久,或者是跳舞的过程中,有一定的软组织的扭伤导致出现的症状。

目前要注意暂时休息,不能再进行跳舞,同时可以进行局部的热敷,理疗和按摩等进行调理治疗。也可以适当的配合口服应用一些活血化瘀的药物,配合外用一些活血化瘀的药膏,例如麝香壮骨膏,或者是云南白药膏等进行局部的贴敷。

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