跑步汗水多
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罗兆雄 副主任医师
广东省中西医结合医院 骨科
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跑步出现有汗水比较多的情况，主要考虑是运动量过大，同时也考虑是身体过度虚弱导致出现的症状。
目前主要是注意尽量不要跑步时间过久，同时还是注意各方面营养的补充，来增加身体的抵抗力。
也可以适当的运用一些玉屏风颗粒或者是黄芪颗粒等进行调理，都有利于减少出汗的情况发生，同时平时也要注意保重良好的休息和睡眠。
不要过度的熬夜，保证良好的情绪。
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