滑膜炎可以压腿吗
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方大正 主治医师
济南市中西医结合医院 中医骨伤科
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患有滑膜炎的患者，采取压腿这种锻炼的方式，对于滑膜炎的恢复没有特别大的帮助。滑膜炎是一类发生于关节内部滑膜的无菌性的炎症。一旦产生此类疾病，首先会导致患者的关节出现严重的疼痛，肿胀以及关节的积液。
而压腿这种活动，是一种针对下肢的拉伸类的锻炼。通过这种锻炼能够有效的增强关节周围的肌腱和韧带的强度，并且使患者的柔韧性获得明显的提升。不过，这种锻炼对于滑膜炎的恢复，并没有相关的辅助作用。
所以建议此类患者在恢复的过程中，改用其他锻炼，比如平路慢走。
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