睡太多腰痛怎么回事
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程斌 主治医师
济南市中西医结合医院 骨科
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睡太多出现腰痛，主要是由于睡觉时间比较长，腰部肌肉处于高度紧张的状态，从而引起局部出现肌肉劳损；尤其是睡觉过程中吹风扇、吹空调或者是睡的床比较软，就会使得腰痛症状明显加重。
对于这样的病人，通常处理的办法是，最好戴个腰围带保护一下腰椎；并且需要积极的进行热敷，通常用盐袋或者是炒麸子进行热敷，效果非常不错。
再就是对于这样的病人，还可以局部外用一些活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物进行治疗，疼痛慢慢就会缓解。
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