腰痛补啥钙
腰痛需要补什么钙，需要看一下具体的情况，引起腰痛的原因有很多，比如腰肌劳损，腰间盘突出，骨质增生等等。如果是腰肌劳损引起的情况 这种情况是由于劳损导致的无菌性炎症。
这种情况是不需要补钙的，如果是腰间盘突出引起的，这种情况多考虑是神经受压而导致的疼痛症状，也不需要补钙，主要是通过牵引，理疗或者是微创手术等治疗来改善。当出现骨质增生或者是骨质疏松等情况而导致腰疼的症状时，可以通过补钙来改善症状。
一般的钙片都可以，也可以考虑口服葡萄糖酸钙口服液。平时还注意在饮食当中多吃一些含钙丰富的食物，比如豆类，奶类。
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