关节炎远足好吗
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方大正 主治医师
济南市中西医结合医院 中医骨伤科
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患有关节炎的患者最好不要采取远足这种锻炼的方式。因为患有此类疾病的患者，如果采取这样的锻炼，可能起不到相关的锻炼作用，而且还有可能会加重病情。
远足这样的活动，往往需要患者进行大重量的负重，而且持续的进行活动。此时会导致患者的一些关节持续的受到过度的负荷，因此对于患有关节炎症的患者是十分不利的。
建议此类患者可以采取平路慢走这样的活动，或者是可以考虑改为游泳这样的锻炼。此类患者在进行相关锻炼之前，最好要咨询一下自己的主治医生，看哪种活动比较适合。
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