枕头和头晕
通常枕头是日常休息必备的床上用品，但是一定要适合自己的睡姿习惯，如果枕头过高或者过低都会对颈部以及颈椎产生影响。
比如压迫颈部颈动脉引起供血不足、形成脑部缺血引起头晕以及诱发一些颈椎生理性病变等，如果是枕姿不当引起头晕需调整枕头高低、观察头晕缓解情况，如果没有缓解还需去医院检查一下血压、颈椎ct等排除一些潜在疾病影响。
日常生活中合适的枕头不但可以改善睡眠质量，同时对预防颈椎病，脑供血不足都会有不错的效果。
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