饥饿就头晕
饥饿就头晕常见的原因有:第一，饥饿导致低血糖，引起头晕。第二，饥饿导致血容量不足、血压低，引起头晕。第三，饥饿会导致心律失常、心动过速，影响脑供血，引起头晕。
要按时、规律进餐，注意饮食营养的搭配。多吃含蛋白质和富含B族维生素的食物，如豆腐、牛奶、鱼肉，多吃水果、蔬菜和适量饮水。 要保持充足的睡眠，尽量避免生气、劳累、精神紧张等负面情绪以及避免长时间看手机、电脑等。
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