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没力气头晕是什么原因

导致没力气、头晕常见的原因有:

第一,脑动脉硬化引起的供血不足。

第二,失眠、多梦、精神紧张导致的脑血管痉挛。

第三,长期看手机、电脑引起的用脑过度。

第四,饮食欠佳、大量活动、天气炎热或高温环境下大量出汗,引起的血容量不足以及电解质紊乱。

此外,高血压病、贫血、劳累、亚健康状态也能导致没力气、头晕。没力气、头晕可以口服甲磺酸倍他司汀片、盐酸氟桂利嗪胶囊对症治疗。

建议患者合理饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,运动出汗较多时,注意盐和水的补充,适当运动,增强体质。要保持充足的睡眠,避免情绪紧张、焦虑、精神压力大等不良情绪,避免长时间看手机、电脑等。

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