喝苦丁头晕怎么回事
喝苦丁头晕，主要的原因是:
第一，苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、维生素C、多酚类、黄酮类、咖啡碱、蛋白质等200多种成分，如果对苦丁茶中的植物成分过敏，会导致头晕。
第二，苦丁茶中的多酚类、咖啡碱会导致人的中枢神经兴奋，会导致心动过速，引起头晕。
第三，苦丁茶有利尿、降血压的作用，喝完苦丁茶后会导致血压降低，引起脑供血不足，出现头晕。
第四，苦丁茶有降血糖的作用，血糖偏低或者空腹喝苦丁茶，会导致低血糖，引起头晕。
平时喝苦丁茶要适量，不要空腹喝苦丁茶，忌喝头遍茶，少喝新茶，忌用苦丁茶服药，忌喝隔夜茶，忌喝浓茶。
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