神经紊乱怎么办
神经紊乱时，可以进行一些物理疗法，包括平时要适当参加一些体育锻炼，适当进行一些户外运动，要养成良好的作息习惯，按时睡眠，起床不熬夜，睡前避免过度兴奋，避免喝咖啡和浓茶。
必要的情况下，也可以用一些药物进行调理，临床上常用的药物包括谷维素，安神补脑液，养血清脑颗粒，心神宁片，也可以口服酸枣仁口服液。如果患者睡眠障碍严重时，也可应用镇静药物，临床上一般应用地西泮，劳拉西泮，艾司唑仑和阿普唑仑。镇静药具有一定的依赖性，不建议长时间应用。
神经紊乱时，患者主要表现为睡眠障碍，可以出现入睡困难，也可以出现睡眠时容易醒，有些患者可以表现为睡眠是做梦较多，影响睡眠质量，同时患者也可以出现心悸，胸闷，气短，心前区不适，或者是出汗较多等等。
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