深蹲后抽筋
患者在深蹲后出现腿部的抽筋是因为长时间肌肉过度的拉伸导致肌肉痉挛，对于这些患者，首先要避免长时间的蹲位或者站位，患者平时一定要多注意休息。
这些患者如果存在电解质的紊乱，比如低钙血症，患者需要及时的补充钙质，可以口服钙片或者液体钙提高血液当中钙的浓度。
患者平时一定要清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，患者如果没有消化系统的疾病和糖尿病，像苹果、梨子、橘子、橙子、柚子、火龙果、榴莲、西瓜等水果都可以吃。
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