睡觉会抽筋怎么办
睡觉的时候抽筋是会严重影响睡眠导致睡眠障碍的，患者也会因此到神经内科或者是其他科室就诊，出现抽筋建议是如下处理：
第一点、在晚上睡觉一定要做好肢体的保温，特别是下肢的保温，如果下肢暴露在冷空当中是容易导致肌肉痉挛的，要注意避免。
第二、一定要注意补钙，大多数患者出现抽筋都是因为缺钙造成的，所以在平时要多吃一些含钙比较丰富的食物，比如吃一些虾皮、贝壳类的食物等，也可以补充钙片进行处理。
第三、在白天一定要适当的活动，多晒太阳，这也是有帮助的。
-
-
天津市环湖医院 神经内科
擅长： 脑血管疾病、老年...
-
-
天津市环湖医院 神经内科
擅长： 对中枢神经系统感...
-
-
济南市中西医结合医院 神经内科
擅长： 脑血管病、神经变...
-
-
甘肃省武威肿瘤医院 神经头颈外科
擅长： 擅长颅脑损伤、颅...
-
-
广西壮族自治区工人医院 神经内科
擅长： 擅长急慢性中毒、...
-
-
宣汉县人民医院 神经内科
擅长： 神经内科各种常见...
-
-
河南省胸科医院 神经内科
擅长： 擅长脑血管病的诊...
-
-
济南市中西医结合医院 骨科
擅长： 骨科常见病的诊治...
公众号
头条号
百家号