抽筋有助于长高吗
抽筋其实就是肌肉痉挛或者是肌腱痉挛。如果说一些孩子在生长发育的时期经常出现抽筋的症状，那就说明体内是缺钙的，钙量是不足的。如果说缺钙的情况下，肯定会对生长发育是有一定的影响的。孩子的生长发育时期身体发育比较快，本身就容易缺钙。
所以说一旦出现出现抽筋的症状，等于提示家长，孩子缺钙了，这个时候就需要补充钙剂。可以服一些钙片或者平时多喝一些骨头汤之类的来补充钙剂。这样是有助于身体生长发育，有助于长高的。
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