低血压可以吃柠檬吗
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许雪峰 主治医师
南华大学附属第一医院 心血管内科
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低血压患者是可以适当的吃一些柠檬的，柠檬的热量相对偏低，但是它富含柠檬酸，含有丰富的钾、钙、铁、镁、维生素C和维生素B以及生物类的黄酮。
此外柠檬酸中含有烟酸和丰富的有机酸，它的酸味极强，可以刺激血管，增加血管的张力，从而提升血压，长期食用可以有助于提升血压。
对于低血压患者来说，除了饮食上需要注意，还需要积极的参与锻炼，提高体质。
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