低血压能长跑吗
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许雪峰 主治医师
南华大学附属第一医院 心血管内科
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低血压人群是否适合长跑，要具体情况具体讨论。对于轻度的、没有任何症状的生理性低血压人群来说是需要进行适当的体育锻炼，是可以进行长跑的。长跑是一种良好的有氧锻炼方式可以增加心脏的耐力和改善体质，增强抵抗力，对于低血压人群来说是有一定好处的。
但是如果是病理性低血压，或者是低血压患者血压水平比较低，而且何必有重要脏器供血不足的症状。这种情况下是不建议进行长跑等剧烈运动的，因为运动会增加心脏的做功和负担，从而更加加重脏器缺血的情况。
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