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怀孕5个月缺钙怎么办

怀孕5个月,如果出现有缺钙的情况,就会影响到宝宝的生长发育情况,导致宝宝体重偏小或者是身高偏矮。

建议主要是注意饮食上多吃一些含钙的食物,比方说多喝一些牛奶,多吃一些海产品,同时也要适当的多吃一些豆制品,都可以达到补钙的作用。

同时也可以适当的应用一些钙片等进行共同治疗,也要注意经常晒太阳,或者是补充一些鱼肝油,可以有效的促进钙的吸收情况。

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