骨质疏松能恢复吗
骨质疏松临床上无法根治，只能靠服用药物补充钙质，饮食营养缓解症状、控制病情发展。
人体骨质密度到了中老年开始逐渐下降，到了老年或绝经期女性开始处于骨质疏松状态，这种情况下容易引起骨折。
因此建议这个时期的人群需要补充钙质及维生素D治疗，要求患者外出运动如散步、打太极、跳广场舞等并多晒太阳、多吃富含蛋白质的食物、多吃豆制品、芝麻等食物补充钙质，这样可以阻止骨吸收、加快骨生成、其可维持一定的骨密度。
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