腰椎疼如何治疗
腰肌劳损的治疗主要是由于腰肌以及椎间盘劳损，退行性病变而引起腰痛的症状，所以在治疗上主要以改善症状治疗为主。
主要可以通过物理治疗如做腰部按摩以及理疗，针灸或者牵引，物理的超短波电频治疗，通过松弛后腰的周围的肌肉，使神经受压缓解，有助于改善症状。
同时，腰肌劳损的病人切记活动上避免重力弯腰或者用力提重物，在改变姿势的时候，要缓慢动作要轻，避免加重病情，同时睡觉要尽量睡硬板床。
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