男性后腰凉
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罗兆雄 副主任医师
广东省中西医结合医院 骨科
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男性出现有后腰发凉的情况，主要考虑是肾虚等导致出现的症状,也考虑是有一定的腰肌劳损的表现。
一方面要注意避免腰部过于的活动劳累，可以适当注意保暖。建议运用补肾的药物等进行调理治疗.
注意保证良好的休息和睡眠，避免性生活过于频繁，都有利于症状的恢复。
同时饮食上也要注意，不要吃一些寒凉性的食物，多吃一些枸杞、山药、羊肉一类的食物。
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