s1椎间盘突出
腰椎间盘是椎体之间的软垫，主要起着缓冲压力的作用，随着年龄增加椎间盘变性就会容易突出或者膨出。
L5/S1椎体承担身体的压力最大，所以L5/S1椎间盘最容易膨出，如果没有下肢放射麻木的症状就不严重。
可以通过休息、睡硬板床、减少长时间坐着、适度腰背肌肉锻炼、不要受凉、适度热敷、理疗、按摩的方法促进血液循环，口服活血化瘀的药物来治疗，但是如果经过积极治疗下肢麻木症状加重就需要去正规医院脊柱外科进一步检查治疗。
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