睡觉时间长了腰疼怎么回事
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罗兆雄 副主任医师
广东省中西医结合医院 骨科
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睡觉时间长了腰痛，一方面考虑有腰肌劳损，另一方面也考虑是有腰椎间盘突出等导致的症状。
平时注意尽量平躺硬板床，就会减少这种症状发生，同时注意白天不要过于的劳累，可以适当的选择进行局部的热敷、按摩，也可以配合外用活血的药膏等，进行局部的贴敷。可以进行腰椎的ct检查，明确是否有腰椎的异常病变。轻度的椎间盘突出，主要是采取牵引或者是按摩等方法，进行保守治疗，严重情况下可以选择进行手术治疗。
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