肝补什么
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朱信强 副主任医师
南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 普外科
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肝脏是人体最大内脏器官，有重要的解毒、消化功能。肝脏有很强大的代偿作用，平时我们要注意保护肝脏。
不要熬夜，要保持规律作息，饮食方面尽量多吃一些新鲜的蔬菜瓜果，补充维生素和微量元素。注意荤素搭配，不要吃太多的高脂油腻食物。
尽量不要饮酒吸烟，减轻对肝脏的刺激。平时要注意定期体检，针对于检查过程中发现的肝脏形态变化，以及肝脏功能异常情况，及早找到到原因，针对性治疗，避免漏诊，耽误治疗。
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